Чтобы не тратить лишнего, лучше заранее планировать походы в магазин. Я всегда пишу список покупок, чтобы не отвлекаться на импульсивные траты. Удобно использовать Чек-листпокупок где можно отметить всё необходимое по категориям: продукты, бытовая химия и так далее. Такие списки есть на сайтах с шаблонами, они помогают держать бюджет под контролем и ничего не забыть.